Здоров’я

Професор Василь Бенюк: значний шкідливий вплив тривалого стресу на жіночий організм у репродуктивні роки

Професор Василь Бенюк: значний шкідливий вплив тривалого стресу на жіночий організм у репродуктивні роки 1

Чи становить “надлишок естрогенів” небезпеку для здоров’я жінок і які ризики пов’язані з кесаревим розтином, пояснив акушер-гінеколог Василь Бенюк. Василь Бенюк В умовах

Доказова медицина чи медичний маркетинг: як медичні заклади продають людям відчуття спокою

Доказова медицина чи медичний маркетинг: як медичні заклади продають людям відчуття спокою 2

Сучасні медичні заклади — це комерційна діяльність, яка неможлива без просування, оскільки PR-інструменти можуть забезпечити стабільний приплив пацієнтів, а отже, і

ДСНС вперше з початку повномасштабної війни залучила авіацію для порятунку дитини

ДСНС вперше з початку повномасштабної війни залучила авіацію для порятунку дитини 3

Львівські медики вперше за час війни здійснили трансплантацію печінки 8-місячному хлопчику, доставивши донорський орган гелікоптером ДСНС. Про це повідомляє Міністерство

Кліматичні зміни посилюють стійкість сальмонели до антибіотиків, як показує дослідження

Кліматичні зміни посилюють стійкість сальмонели до антибіотиків, як показує дослідження 4

Зміна клімату вже впливає на поширення стійких до антибіотиків штамів сальмонели у світі. Про це свідчить нове дослідження, опубліковане в журналі The Lancet Planetary

Чому аспарагус вважають надзвичайно поживною їжею та як його грамотно підібрати

Чому аспарагус вважають надзвичайно поживною їжею та як його грамотно підібрати 5

В Україні розпочався сезон спаржі, овоча, насиченого вітамінами та мінералами. Ця рослина корисна для здоров’я серця та травної системи, а її калорійність складає всього

Керівник регіону в ДР Конго оголосив, що спалах хвороби Ебола вимагає негайних дій для уникнення лиха.

Керівник регіону в ДР Конго оголосив, що спалах хвороби Ебола вимагає негайних дій для уникнення лиха. 6

Губернатор Конго попередив про небезпечну ситуацію через розповсюдження Еболи та дефіцит коштів. ВООЗ вже оголосила надзвичайний стан глобального масштабу. Військовий

Чи можуть пацієнти з України відстояти свої права, якщо сталася медична помилка?

Чи можуть пацієнти з України відстояти свої права, якщо сталася медична помилка? 7

В Україні пацієнти все частіше об’єднуються у громадські ініціативи через відсутність довіри до офіційних способів захисту прав у сфері медицини. Через затяжні судові

Щоб підтримувати нормальний рівень калію в організмі, варто включити до свого раціону такі продукти: * **Фрукти:** Банани, авокадо, дині, абрикоси, персики, родзинки, чорнослив. * **Овочі:** Картопля (особливо запечена зі шкіркою), солодка картопля, шпинат, броколі, помідори, гарбуз, квасоля. * **Бобові:** Квасоля (біла, червона, чорна), сочевиця. * **Молочні продукти:** Йогурт, молоко. * **Риба:** Лосось, тунець, тріска. * **Горіхи та насіння:** Мигдаль, соняшникове насіння.

Щоб підтримувати нормальний рівень калію в організмі, варто включити до свого раціону такі продукти: * **Фрукти:** Банани, авокадо, дині, абрикоси, персики, родзинки, чорнослив.
* **Овочі:** Картопля (особливо запечена зі шкіркою), солодка картопля, шпинат, броколі, помідори, гарбуз, квасоля.
* **Бобові:** Квасоля (біла, червона, чорна), сочевиця.
* **Молочні продукти:** Йогурт, молоко.
* **Риба:** Лосось, тунець, тріска.
* **Горіхи та насіння:** Мигдаль, соняшникове насіння. 8

Калій сприяє нормальній роботі серцевого м’яза та скелетної мускулатури, а його недостатність може призводити до м’язових спазмів. Найбільш багатими на цей мікроелемент