Щоб знизити рівень холестерину, передусім треба змінити спосіб життя, зокрема ввести фізичні вправи. Поширеним способом контролю високого холестерину є медикаментозне лікування, однак і спосіб життя впливає на його показники. Зокрема, йдеться про фізичні вправи. Про це пише EatingWell. “Для всіх…
Продукти, багаті на антиоксиданти, захищають від оксидативного стресу. Усі фрукти багаті на антиоксиданти, але серед них є ті, що містять найбільше цих корисних сполук / фото ua.depositphotos.com Вживання фруктів, багатих на антиоксиданти, – один із найпростіших (і найсмачніших) способів зменшити…
Чи можна їсти після 6 вечора під час схуднення – вчені розвінчали міф
Фізична активність допомагає краще контролювати кров’яний тиск. Один із найпростіших способів підвищити рівень активності – додати до свого розпорядку прогулянку або біг. Але що з них краще при високому тиску? Видання Eatingwell поговорило з двома лікарями, які пояснили, який вид…
Жирова хвороба печінки, або MASLD (метаболічно-асоційована стеатотична хвороба печінки), є найпоширенішим хронічним захворюванням печінки у світі. Вона характеризується надмірним накопиченням жиру в органі та тісно пов’язана з ожирінням, інсулінорезистентністю та кардіометаболічним ризиком. Дієтолог Адам Мейєр наголошує, що без лікування ця…
Кабінет Міністрів України (КМУ) постановою від 19 серпня 2026 р. № 1032 вніс зміни до Порядку використання коштів, передбачених у державному бюджеті для здійснення безперервного професійного розвитку працівників сфери охорони здоров’я. Ці зміни, затверджені раніше постановою КМУ від 10 березня…
Розширення професійної ролі фармацевтів: реальність чи далека перспектива? Розширення професійної ролі фармацевтів, зокрема надання їм права призначати лікарські засоби, давно є одним із напрямів розвитку систем охорони здоров’я в багатьох країнах світу. Водночас в Україні це питання лише починає активно…
21 серпня громадська організація «Всеукраїнська фармацевтична палата» (ГО «ВФП») оголосила про формування оновленої управлінської команди правління та визначення персональних сфер відповідальності за ключовими напрямами професійної діяльності організації. Такі кадрові рішення покликані посилити професійне управління, експертний потенціал та інституційну спроможність ГО…
Правильне харчування відіграє ключову роль у збереженні когнітивних функцій та зниженні ризику розвитку деменції. Експерти радять звернути увагу на продукти, що входять до дієти MIND (Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay). Останні дослідження виявили зв’язок між суворим дотриманням дієти MIND та…