Поділитися Джерело: The Guardian
Глобальна група дослідників визначила, що зайнятість і достатній сон приблизно в 10 разів впливають на ймовірність ранньої смерті, ніж спадкові фактори, після ретельного вивчення даних майже 500 000 осіб.
Ключові моменти:
- Вчені визнали 25 елементів, які безпосередньо впливають на біологічне старіння і ймовірність ранньої смерті.
- Дослідження показує, що 50% ризику передчасної смертності можна пояснити віком і статтю, тоді як 17% можна пов’язати з умовами життя.
Якість життя впливає на його тривалість
Дослідники мали на меті оцінити вплив 164 різних факторів на ризик ранньої смерті — від споживання солі до спільного проживання з партнером.
Вони зосередилися на 25 елементах, які тісно пов'язані з біологічним старінням.
Це в першу чергу включає фактори, пов’язані з дитинством, такі як куріння матері під час вагітності та зріст учасників у віці 10 років, а також фактори, пов’язані з дорослим, як-от статус роботи, дохід, тривалість сну та володіння будинком.
Фото: unsplash.com
Важливо підкреслити, що близько 50% відмінностей у ризику передчасної смерті припадає на вік і стать.
Навпаки, фактори способу життя спричинили ще 17% передчасної смертності. Для порівняння, генетична схильність до 22 захворювань, пов’язаних із віком, становила менше 2% дисперсії. Фактори навколишнього середовища виявилися більш значущими, ніж генетичні, у ризику розвитку захворювань легенів, серця та печінки.
Поділіться
Источник: online.ua