Кардіологи назвали післяобідню звичку, яка негативно впливає на здоров’я серця жінок після 50 років.
Йдеться про тривале сидіння після їжі. Фахівці радять замінити його короткою прогулянкою, пише Parade. З віком ризик серцево-судинних захворювань зростає. За словами кардіолога Альберто Моралеса, із віком артерії стають жорсткішими, може підвищуватися артеріальний тиск, а в судинах поступово накопичуються бляшки.
Крім того, після 50 років відбуваються метаболічні зміни: підвищується рівень холестерину, розвивається інсулінорезистентність та посилюються запальні процеси. Усе це може збільшувати навантаження на серцево-судинну систему.
За словами кардіолога Ніші Паріх, із віком у жінок виникає одразу кілька факторів ризику: високий тиск, підвищений холестерин, надмірна вага, переддіабет або діабет.
Джерело: www.ukrinform.ua