Маленькі відвідувачі центральної міської бібліотеки для дітей взяли участь у майстер-класі психосоціальної підтримки «Увага проти стресу».
Діти ознайомились із поняттям стресу, його впливом на організм, навчилися ефективним прийомам боротьби з ним.
Заняття «Емоційний термометр» викликало значний інтерес, оскільки діти досліджували, як визначити та артикулювати свої емоції. За допомогою таких інтерактивних завдань, як «стояти на одній нозі» та «знаходити предмети», вони вправлялися в рівновазі, зосередженості та спостережливості — рисах, які допомагають виховувати емоційну стійкість.
Крім того, присутні насолоджувалися відпочинком, ліплячи фігурки з глини. Ця творча спроба стала чудовим виходом для зняття стресу, розвитку дрібної моторики та отримання задоволення від спілкування з однолітками.
Джерело: zpu.kr.ua