Цікаве новини
Нагадую, що свята – не привід безкінечно перекушувати) так, ми збираємось за столом, але не щоб наїстись, а розділити час разом •••Вам не треба обирати тільки гедоністичне дозвілля без меж чи залишатись тільки ЗОЖником ••• Кілька нагадувань: сповільніть прийом їжі.…
Як так відбувається: виходиш заміж за впевнену в собі, сильну і незалежну людину. А через якийсь час помічаєш, що від його мужності не лишається й сліду… Хто чи що так сильно вплинуло на нього? Невже це ми, жінки, настільки згубно…
У світі, де інформація ллється рікою, важливо вміти відрізняти правду від брехні, особливо коли йдеться про маніпуляції. Нас оточують різні люди, і не всі з них мають щирі наміри. Як же розпізнати, коли нами намагаються маніпулювати, та захистити себе від…
Чим відрізняються тренування в 35-40+ років? Тим, що ти відчуваєш як пройшли твої попередні 40 років, чи були тренування і здорові звички чи ні. Тут ми бачимо висновок роботи над собою. Вона могла бути, а могла ні. І це все…
Фісташки є єдиним різновидом горіхів, які містить значну кількість лютеїну. Це поширений пігмент класу картиноїдів (ксантофіл), що є корисним та необхідним для здоров’я очей. Він проникає через гематоенцефалічний бар’єр і накопичується виключно в макулярній області сітківки ока людини. Макула (пляма)…
Повна шафа одягу, а одягти нічого — знайома ситуація? Відчиняєш дверцята і уважно розглядаєш вміст шафи: одяг з далекого минулого — студентських часів чи взагалі зі школи, якісь строкаті блузи, що вийшли з моди штани, пару плащиків незрозуміло на яку…
Телефонує давній друг: “розповідай коротко, що не так роблю. Бо коли говорю з дружиною та малою, вони після ревуть і кажуть, що я їх не розумію”. Я йому: “оце ти бусічка, цим опікуватись”. А він тільки з бойових. Почали розбиратися.…
Чим корисна обліпиха? Вітаміни. Ця ягода лідирує за змістом ефективних антиоксидантів. Містить обліпиха вітаміни А, Н, В1, В2, С, D, Е, В3, В6, В9, PP, К. Бета-каротин. Плоди рослини мають насичений червоно-жовтогарячий колір, який обумовлений вмістом природного пігменту – бета-каротину.…
Мало хто думає, як правильно спілкуватися з людьми. Здається, що це вміння формується автоматично, тобто вчитися мистецтву розмови не потрібно. Насправді ж людей, з якими справді приємно спілкуватися, дуже мало. Зазвичай всі побутові діалоги зводяться або обміну новинами, або до…
Завжди дивно розповідати базове, але бачу що треба нагадати. Жування – важливе. Це ваше внутрішнє антибактеріальне, внутрішній Креон, внутрішня антипаразитарна програма. Те що ми не їмо стерильну їжу, ви в курсі. А те допомагати можна не фармою, БАД, а внутрішніми…