Avatar photo

Домна Коваленко

  • Приєднався: 16.06.2026
  • Статті: 1528

Щоб підтримувати нормальний рівень калію в організмі, варто включити до свого раціону такі продукти: * Фрукти: Банани, авокадо, дині, абрикоси, персики, родзинки, чорнослив. * Овочі: Картопля (особливо запечена зі шкіркою), солодка картопля, шпинат, броколі, помідори, гарбуз, квасоля. * Бобові: Квасоля (біла, червона, чорна), сочевиця. * Молочні продукти: Йогурт, молоко. * Риба: Лосось, тунець, тріска. * Горіхи та насіння: Мигдаль, соняшникове насіння.

Щоб підтримувати нормальний рівень калію в організмі, варто включити до свого раціону такі продукти: * Фрукти: Банани, авокадо, дині, абрикоси, персики, родзинки, чорнослив. * Овочі: Картопля (особливо запечена зі шкіркою), солодка картопля, шпинат, броколі, помідори, гарбуз, квасоля. * Бобові: Квасоля (біла, червона, чорна), сочевиця. * Молочні продукти: Йогурт, молоко. * Риба: Лосось, тунець, тріска. * Горіхи та насіння: Мигдаль, соняшникове насіння. 1

Калій сприяє нормальній роботі серцевого м’яза та скелетної мускулатури, а його недостатність може призводити до м’язових спазмів. Найбільш багатими на цей мікроелемент

Експерт: Лише третина фізіотерапевтів обирають державні заклади для медичної реабілітації.

Експерт: Лише третина фізіотерапевтів обирають державні заклади для медичної реабілітації. 3

Західні регіони України, столиця та Полісся демонструють найвищі темпи розвитку у сфері безбар’єрності. Про це в ефірі Українського радіо повідомив медичний директор Київського інституту реабілітації, лікар-невролог Андрій Паламарчук. “Сьогодні я б відзначив ті території, які, попри триваючу війну, продовжують прогресувати.…

Глава бразильської держави Лула розпочав лікування променями у зв’язку з діагностованим раком шкіри.

Глава бразильської держави Лула розпочав лікування променями у зв'язку з діагностованим раком шкіри. 4

80-річний Лула да Сілва проходить 15 сеансів радіотерапії через виявлений на початковій стадії рак шкіри голови. Президент продовжує виконувати свої обов’язки без

Новий освітній курс зі сну та сомнотерапії стартував в Україні

Новий освітній курс зі сну та сомнотерапії стартував в Україні 5

В Україні запроваджено новий етап професійної освіти, присвячений сфері сну, а також міжвузівські освітні програми для підготовки спеціалістів із сомнотерапії та науки про сон. Цю ініціативу представили громадська організація «Інститут розладів сну та психотравматичних розладів» спільно з Юридичним інститутом Київського…

Більш як 200 осіб, ймовірно, померли від Еболи в Конго через конфлікти та перешкоди в протидії епідемії.

Більш як 200 осіб, ймовірно, померли від Еболи в Конго через конфлікти та перешкоди в протидії епідемії. 8

У Конго зафіксували 210 смертей від Еболи, але насильство та напади на медичні заклади перешкоджають зусиллям медичних працівників. Десять країн перебувають під загрозою

Північні регіони Німеччини зафіксували першу летальну інфекцію борнавірусом, повідомляють ЗМІ.

Північні регіони Німеччини зафіксували першу летальну інфекцію борнавірусом, повідомляють ЗМІ. 10

У районі Людвігслуст-Пархім вперше виявили випадок хвороби Борна, що вражає мозок. Вірус передається людям від землерийок і часто призводить до летальних наслідків.