Відома акторка і мати двох дітей Скарлетт Йоханссон розкрила своїм шанувальникам секрети здоров’я та краси. Зірка розповіла про звички, які допомагають їй почуватися якнайкраще, та практики, що сприяють спокійному сну й загальному відновленню.
«Я приймаю магній на ніч. Це допомагає мені спати. Я відчуваю, що це добре для відновлення, — сказала вона. — Це добре для всієї вашої центральної нервової системи».
Йоханссон також зізналася, що приймає веганську добавку з колагеном, яку подруга порадила для покращення росту та текстури волосся, хоча її дерматолог не вірить у цей конкретний ритуал.
«Я не знаю. Мій дерматолог сказав: „Важливо все, що ви наносите на шкіру. Все, що ви приймаєте всередину, нічого з цього не працює“, — сказала Йоханссон, додавши, що все одно вирішила спробувати. — Я така: „Я тобі не вірю“. Я спробую це».
Щодо догляду за шкірою, Йоханссон дотримується досить простого вечірнього ритуалу: ніжний очищувальний засіб від власного бренду, потім зволожувальна сироватка та зволожувальний крем, іноді додаючи кілька крапель олії для обличчя.
Вранці вона дотримується аналогічного ритуалу, наносячи крем для очей перед легким макіяжем, зазвичай це лише консилер, туш, трохи рум’ян та тіней для повік.
Вона також розповіла про свій підхід до фітнесу, поділившись тим, що займається спортом кілька разів на тиждень.
«Я люблю займатися пілатесом. Я займаюся ним вже близько 10 років, і мені це просто подобається. Я вважаю, що це складно, але водночас і відновлює. Я відчуваю, що це дає мені енергію», — додала вона.
Раніше відома австралійська акторка Айла Фішер назвала найбільші чоловічі «хиби» під час побачення.
Джерело: www.ukrinform.ua